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質問
QNo.3869399 パン食の効用は？
質問者：myyacht パンを主食にするとビタミンBが不足しないと思っているものですが、健康上どんな効果が期待できますか？
困り度：
  • 暇なときにでも
質問投稿日時：
08/03/17 00:33
この質問に対する回答は締め切られました。

回答
ANo.1 ただパンを食べるにしても、胚芽パン、全粒粉のパンなどが好適です。
メタボ対策にはパンよりもお米が良いんですがね。^o^
回答者：doc_sunday
種類：アドバイス
どんな人：経験者
自信：自信あり
回答日時：
08/03/18 13:37
この回答へのお礼この回答にお礼をつける(質問者のみ)
 
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