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質問
質問者：masatobb アルコールを飲んで、体についた脂肪は運動しても代謝しないのですか？
困り度：
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 アルコールを飲んで、体についた脂肪は運動しても代謝しないと聞いた事がありますが本当でしょうか？もしそうだとしたらなぜでしょうか？または、体の何処に脂肪がつくのでしょうか
質問投稿日時：08/03/28 00:44
質問番号：3900863
この質問に対する回答は締め切られました。
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回答

良回答20pt
回答者：Slokichi 論理的には同じ脂肪なのだと思いますが、経験上、アルコールの摂取し過ぎで太ったと感じた後、通常の運動量では体重が元にもどらないことを経験しています。肌感覚的な話なので、理論性は全くないですが。
しっかりとカロリー計算をして、それをご飯の量や甘い物にあてはめると、酒のカロリーって結構高いですしね。

で、私のダイエット法は、飲んだら歩く！
お酒を外で飲んだら、帰りは駅から自宅まで（早足で20分くらい）。
以後、数日は酒を口にせず、ひたすら歩く歩く歩く、と続けると脂肪は付きにくいですよ。
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：08/03/28 09:22
回答番号：No.2
この回答への補足私も調べてみましたが、アルコールの脂肪は肝臓の中の脂肪細胞につくようです。肝脂肪になりやすいようです。何かまたわかりましたらよろしくお願いします。
この回答へのお礼ありがとうございました。参考にさせていただきます。

回答

良回答10pt
回答者：han-same そんな事ありませんよ。
アルコールでついた脂肪も有酸素運動で代謝します。
脂肪が付きやすい場所は性別によって違うみたいです。
詳しくはここをご参考下さい。
種類：回答
どんな人：経験者
自信：自信あり
回答日時：08/03/28 05:51
回答番号：No.1
参考URL： ​http://news.livedoor.com/article/detail/3435425/​
この回答への補足昔、アルコールを飲んで、体についた脂肪は普通の脂肪と質が違って運動しても代謝しないようなことを看護婦さんから聞いたのですが、私の勘違いだったのでしょうか？
この回答へのお礼ありがとうございました。参考にさせていただきます。
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