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質問
QNo.3966468 生理痛がひどくなった…
質問者：nemunemu123 30過ぎて生理痛の質というか、痛みの感じが変わってきた気がします。

今までは生理痛もそれなりにあったのですが、
それでも一度薬を飲んであたたかくすれば収まっていました。
でも、筋腫（手術するほどではない）と
子宮内膜症が見つかってからというもの、
生理前におなかと腰に(立っていられないくらいの)激痛が襲って
下痢になって何度もトイレへ駆け込んだり、
生理が始まったと思えばなんだか腰回りが重たくて、
カイロで温めても温度をあまり感じません。
全身だるいというか、薬が切れるとどうも調子が悪いのです。

お医者さんには半年に1回くらい見てもらい、
将来的に子供はほしいので今のところ、経過観察というかたちに
なっているのですが。

生理痛を軽くする方法か、うまくやり過ごす方法ありませんか？
困り度：
  • 暇なときにでも
質問投稿日時：
08/04/22 01:32
この質問に対する回答は締め切られました。
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回答
ANo.2 体が冷えると　どうもは体調が悪い気がします
整理痛や冷え感のある時
カイロは背中に貼っています。
お婆ちゃんがお腹ではなく腰を温めるとイイと昔教えてくれました。
↑熱い番茶に塩混ぜて飲まされました(^_^;)
でも体が温まり痛みがひきました。

ミニカイロを足首前後に貼ると体が温まると保健士さんに言われた事があります。
私は足から体が冷えるようです。
靴下も汗で冷えるので１日２回履き替えた方が足が温まりますよ。

他、マメ知識
友人の医者（外科）か何かで聞いたのですが、精子は体内で淘汰されて行くうち、生き残らない分（受精しない分）は栄養になってしまうらしい。生理の成分？になると。
あまり、たくさん精子が体内に入ると、受精しなかった時、重い生理になるのかも？しれません。
回答者：kamikiti
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：
08/04/22 02:03
この回答へのお礼ありがとうございます。
どうやら体を中から温めるか、保温するかという感じのようですね。
私も腰の血行が良くなると思って
カイロを貼ってしのいでいたのですが、
確かに炎症を起こしているような痛みが時々あるものですから
（転んだときに足の皮がむけた時のような、突っ張った感じがしている）
しばらくカイロは控えた方がいいのかな、と思ったりして…
めぐリズムくらい、あまり熱くならないものなら
ちょうどいいのかもしれませんね。
しかし、番茶に塩、ですか？どんな味なんでしょう…

回答
ANo.1 参考URLのサイトに詳しく書いてあるので読んでください。

患部は暖めるのではなく、冷やした方が良いです。
冷やし方もサイトに載っているので見てください。

＞生理が始まったと思えばなんだか腰回りが重たくて、
カイロで温めても温度をあまり感じません。

かなり患部が熱くなっているようでとても心配です＞＜

​http://www.ladys-home.ne.jp/faqsite/ans-files/FAQ-H/FAQ-H0.html​
＞また、毎月出血を繰り返すことが原因で、その部位で炎症を起こしたり組織間の癒着を起こしたりもしますから、結果として月経時以外でも月経時と同様の下腹部痛や腰痛を感じたり、尿意を催した時の下腹部痛、排便時痛、性交時痛、排卵痛、さらには性行為中に尿意を催すなどの症状としてとして現れるようになります。

と子宮内膜症の説明をしてあるサイトにありました。

炎症を起こして、熱をもっているのに、ホッカイロで暖めるのはダメです。
「炎」という漢字は「火」が二つから成り立っています
火は熱いですよね？てことは
炎の症状ということで、患部は熱をもっている。
だから、物理的に冷やしてあげたほうがいいですよ。

なぜ冷やしたほうがいいのかも、サイトにありますので
ジックリ読んでくださいね。

症状が軽くなると良いのですが。。。
回答者：kangorin1
種類：アドバイス
どんな人：経験者
自信：参考意見
回答日時：
08/04/22 01:59
参考URL： ​http://blog.livedoor.jp/katosei/archives/cat_50017484.html​
この回答へのお礼ありがとうございます。
冷やすという言葉は私の辞書にはなかったのでちょっとびっくりです！
でも言われてみると、確かにそうなんですよね。
人間の体はタンパク質でできてますから。
あまり温めすぎると凝固しそうです。
かといって血流悪いのも問題でしょうけれど。

もし試された方がいるならば
効果のほどはいかがだったのか、教えていただきたいです。

薬を飲んでもカイロを入れても、子宮の周りがひきつる感じは
あまり良くならないのですが、
生理が終われば気にするほどではなくなるので、
あと数日の辛抱ですかね。
 
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