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質問
QNo.3970869 座りっぱなしの仕事で腰痛・肩凝りに悩んでおります
質問者：noname#62618 デスクワークのためか背中や肩が凝ってしまい、また、席を立ち辛いため、足や尻が痛くなります。
疲れ防止によい、クッションやマッサージグッズ、その他なにか良い方法をご存知でしたらお教えください。
困り度：
  • すぐに回答を！
質問投稿日時：
08/04/23 21:33
この質問に対する回答は締め切られました。

回答良回答20pt
ANo.1 こんばんは

同じ姿勢でいると凝るみたいですよ
なので、気分転換もかねてウロウロするといいみたいですけど
こっそりストレッチとか
​http://allabout.co.jp/fashion/posing/closeup/CU20041106E/index2.htm​

ご参考までに
回答者：yuyuyunn
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：
08/04/23 22:39
この回答へのお礼この回答にお礼をつける(質問者のみ)
 
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