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質問
質問者：sik1138 サプリメントの弊害
困り度：
  • 困っています
 サプリメントばかりから栄養を摂取していると、ふつうの食物から栄養を取れない体になってしまう――という話を友人から聞いたのですが、本当でしょうか？

（その友人は、医師か栄養士か忘れましたが、専門家の方から聞いたと言っているのですが）
質問投稿日時：08/05/01 20:18
質問番号：3990592
この質問に対する回答は締め切られました。
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回答

良回答10pt
回答者：q-_-pv-o00 ビタミン系サプリは、逆に寿命を縮める恐れもという調査結果が
先頃出ています。
ご参考までに。
​http://www.gamenews.ne.jp/archives/2008/04/post_3354.html​
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：08/05/07 16:26
回答番号：No.4
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回答

良回答20pt
回答者：550412 人間の体というのは、ある状況になるとその状況に対応しようとします。
サプリメントばかり摂取していると、確かにサプリメントからの栄養を摂取しやすい体になり
普通の食物から栄養を摂りにくい体になることもあると思います。

ですがこの状況は、普通の食事を取り続けることで改善されるハズですので
深刻に心配することはないと思います。

ですがあくまでサプリメントは補助食品なので
サプリメントだけの摂取はやめましょう。

その他にもサプリメントの弊害というものは
沢山ありますので参考ＵＲＬをご覧ください。
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：08/05/05 20:13
回答番号：No.3
参考URL： ​http://www.lifesupple.com/sapulletyuui/​
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回答

 
回答者：noname#58918 こんにちは。
私もふつうの食物から栄養を取れない体になってしまう、と聞いたことはないですけれど
ラットの研究で、サプリメントで必要な栄養をとれるように飼育していくと、
数代後には繁殖能力を失う、という研究報告をみたことはあります。
種類：アドバイス
どんな人：専門家
自信：参考意見
回答日時：08/05/03 18:43
回答番号：No.2
この回答へのお礼この回答にお礼をつける(質問者のみ)

回答

 
回答者：jinnnofan 今晩は
その話は知りませんが　逆にちゃんと食事を取らないと
サプリメントを摂っても栄養が効率的に摂取されないと聞いたことはあります
つまりサプリばかり摂って他の食物を疎かにすると　栄養摂取の面では効率的ではないとも言えます
直接の回答ではなくてすいません
何かのお役に立てれば幸いです
種類：回答
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：08/05/02 02:58
回答番号：No.1
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