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質問 |
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| 質問者：ai2006_10 | 軽いジョギングで足裏が麻痺感覚になる | |
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困り度：
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軽いジョギングの開始から約10分前後で、足の裏が麻痺した感覚 （正座で段々と足が痺れる前の、麻痺した感覚になるのと同じ） になります。 1時間近くの継続でその感覚が薄れたり、無くなったりはしますし、 終了すれば完全に無くなります。 運動不足＆体がまだ慣れていないことが原因だとは思います。 しかし、疲労物質の蓄積とか血流の良し悪しとか体質の変化とか、 もう少し具体的なというか専門的な原因を知りたいなと思い、 投稿致しました。ネット検索しても見つからないので、どなたか お話を聞かせて下さい。 減量目的です。どうぞ宜しくお願い致します。 |
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質問投稿日時：08/05/03 22:02 質問番号：3995476 |
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回答 |
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| 回答者：TEOS | 足の裏だけ、感覚が無くなるのですか？ 足首・ふくらはぎはしびれてこないのですか？ ひざから下がしびれる人は、腰付近の神経圧迫・血流が悪いとか 聞きますけど。（私はそのタイプです） いすに座っても、しびれます。 スニーカーが合ってないのは、有りませんか。 最近履いている人が居るのですが、ＭＴＢというスニーカーは、 特殊な形状で、足が疲れたり、しびれる人が居ます。 （土踏まずから前で歩く感覚、かかとが付かない） インソールの形状でも、痛いとか、足に異常出るかも？？？ そのスニーカーで歩く場合は異常は出ないのですか？？ 走るより、早めに歩く方が健康に良いのでは？？？ 正直言って、病院で血管造影、ＭＲＩとか撮られた方が、 原因が判るのでは？？ |
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| 種類：アドバイス どんな人：一般人 自信：参考意見 |
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回答日時：08/05/03 23:59 回答番号：No.1 |
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| この回答への補足 | この回答に補足をつける(質問者のみ) |
| この回答へのお礼 | この回答にお礼をつける(質問者のみ) |
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