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質問
質問者：takka1200 声が聞こえづらくて困っている。
困り度：
  • 困っています
 私は声が小さく、聞きづらいみたいです。
声が小さい、というか「通らない声」なのです。
うまく表現できないのですが、喋っても自分の頭蓋骨に響いて、口の中でもわもわっと、こもっている感じ…。
大きい声を出そうとしても、喋るごとに意識して声を張るのは疲れるし、怒っているように聞こえるみたいです。「何？」って聞き返されたので大きい声で喋ったら、周りの人に「この人怒ってんの？」という目で見られたことがあります。職場でも街中でもです。

小声でも遠くまで聞こえる人っているじゃないですか。とてもうらやましいです。同じ声の大きさで喋っても、多分私の声は聞こえないでしょう。
どうすればいいでしょう？　
大勢の前で喋る時は、一番遠くの人にも聞こえるように意識したり、会議などで発言する時は立って喋る、資料を見ながら喋る時も下を見ずに前を向く、など気をつけてはいるのですが。

何かトレーニング方法はありますか？
質問投稿日時：08/05/07 20:26
質問番号：4004986
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回答

 
回答者：mimikohime はじめまして。
ボイストレーナーの、秋竹と申します。
よく通り響く声になりたい。噛まないようになりたい。滑舌を改善したい。

これらの事は、絶対にトレーニングで治ります。
「声」は変わると私は、いつも断言しています。

同じことを話しても、声の質によって相手に与える印象がまるで異なりますよね…
よく響き通る声を持ち、ラクに豊かな声量が出るようになると、人前で話す自信がつきますし、ビジネスの現場でも私生活でも、説得力が段違いに高まります。
　
私は、今まで、１００人以上の生徒さんを指導してきました。
その原因は、喉の奥が空いていないこと、呼吸法が違うことが原因だと思われます。

実は私たちの多くは、普段、本当の声で話してはいないんです。
赤ちゃんはあんな小さな体なのに、大きな声で泣くことができます。
それは、腹式呼吸で息を吐き、ノドに無駄な力を入れないで声を出しているからです。

しかし成長するに従い、腹式呼吸ではなく胸式呼吸になっていきます。
そして表情筋も舌もあまり使わなくなり、どうしてもモゴモゴとした発声になってしまうのです。

それから…
滑舌が悪い方は、舌の位置や息の出し方が違うためだったりもするんですよ…
鼻に詰まる方は、「呼吸のコントロール」でかなり楽になります。

それを矯正し、自分の本当の声を取り戻すというのが私のスクールです。
講師は、全員音大出身、抜群の聴力と音感で「絶対音感治療」という今までにないトレーニングをしています。

私も相手の方と２分話せば、発声を聞いただけで、どこが悪く、何をどう直せば声が良くなるか、すぐに見極めることができます。

営業トークでも何でもなく、週1回、2ヶ月通うと100％の受講生が改善しています。

・居酒屋でも、よく通る声になり注文しやすくなった方

・「お母さん、なんか声がきれいになったね」と子供から言わ
れた女性
・取引先でのプレゼンで「迫力あったよ」と上司から誉められ
たビジネスマン
・転職活動でいつも面接で落ちていたのに、ぐいぐい内定を出
したビジネスマン

など、うれしい報告をたくさん受けています。


自分の能力やスキルを高めるには相当の時間と努力を要しますが、声を変えることはそれほど難しくありません。
それでいて、相手に与える印象が異なり、商談やプレゼンでも必ず優位に働くと思っています。　治るものです！絶対に！

もしも興味を持ってくださったら、

「ビジヴォ」

で検索なさってください。
お役に立てるとうれしいです。
種類：回答
どんな人：専門家
自信：自信あり
回答日時：08/10/09 13:26
回答番号：No.2
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この回答へのお礼この回答にお礼をつける(質問者のみ)

回答

 
回答者：tomban まず疑わないといけないのが「聴力障害」の有無です。
自分の声を、自分でも聞きながら人間は会話しますので、聴力に障害があると、声のコントロールが不安定になります。
ですので、そこをまず検査してみること。
「感音性難聴」というものは、「特定の波長」が聞こえづらいという特徴がありますので、気が付きづらい人もいるんですよ。

何も無い場合は「複式呼吸」って俗に言いますが、下腹に軽く力を入れ、リラックスしながら、おなかの空気を吐き出すように発生すると、声が大きくなりやすいです。
それに加えて、口を「キチン」と動かすこと。
舌や口の動きが「緩慢」で、バランス良く動いていないと、声が不明瞭になります。
カラオケなんかで、熱唱するときと同じですね（特に古い歌）。
あまり大きく口をパクパクさせると変ですので、意識する程度で良いですよ。
種類：回答
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：08/05/07 20:59
回答番号：No.1
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この回答へのお礼この回答にお礼をつける(質問者のみ)
 
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