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質問
QNo.4015549 自分という存在
質問者：a_ha_ha 最近すごく悩んでいます。
自分ってなんで生まれてきたんだろうとか、生きてていいのだろうかとか、そんなことばかり思ってしまいます。
それは生きててもつまらないという理由からだと思います。
こんなふうに考えることはやはり変なのでしょうか。
それとも自分はもしかしてうつ病ってやつなのでしょうか？
自分はそうではないと思うのですが...

どなたか回答くれたら嬉しいです。
よろしくお願いします。

ちなみに自分は現在大学2年生の男子です。
困り度：
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質問投稿日時：
08/05/12 00:01
この質問に対する回答は締め切られました。
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回答良回答10pt
ANo.7 パスカルは、言っています。人間は明らかに、考えるために造られたものである。-----そして、思考の順序は、まず自己から始るべきであ
る、次に自己の創造者へ、そこから更に自己のの運命へ、と進んでいくべきである。−−−−−しかし多くの人々は何を考えているであろうか、彼らはこういうことは決して考えていない。

と、昔から言われています。又人間は悩む者である、それは、アダムとイヴがエデンの園から追放された事に相当します、考える順番が自己か
ら、始められなければならない事に相当します。自己の内側から、考える機会が、与えられた事と言えるからです。その事は、自己と言うもの
の、実存からの問いかけ、と言えます。

という事で、貴方が悩むのは不思議な事では有りません。「人間は、悩む」様にできています。貴方が「その事に」気が付いただけと言えます。
その事から、抜け出すためには、「どうして人間は悩むのか」と言う事を、学んでゆく必要が有るかと思います。

貴方の、理想とする姿が「禅」の中に在ります。禅の命は、人間の中の人間を働かせている者（本当の自分）を、直にその手にすることと言えます。
貴方が自分自身の「実存」をつかむ時に、その疑問は解消されます。そのために、「人間はどうして悩むのか」その事を学ぶ必要が有ります。その中に全ての答えは有ります。

鈴木大拙博士の著書を読む事をお薦めします。人間としての、認識と、洞察力を磨いてゆく事です。その先には「道」が在ります。

今は苦しくても、その先に在るのが「道」です。その道に到る事を、達道と言います。見性とも言います。悩ませている者との出会いの事で
す。「悟りを開く」とも言います。深い悩みの後には、本当に深い安心が在ります。その事を「涅槃」と言います。「絶対の安心」の事です。

人間の歴史は不安の解消の、歴史と言っても言い過ぎでは無いかも知れません。お釈迦様の教え、殊に「禅」の教えは究極の心の癒しの心理学
と云っても良いものです。
回答者：tumaritou1
種類：アドバイス
どんな人：経験者
自信：参考意見
回答日時：
08/05/14 01:10
この回答へのお礼回答ありがとうございます。
悩むことは別に変なことではないんですね。安心しました。
鈴木大拙博士の著書もいずれ読もうと思います。

回答
ANo.6 現在どのような状況にあるのか、推察するしかありませんが、大学生活がうまくいっていないのでしょうか？
友達が少ない、勉強がうまくいかない、楽しいことがないとか。
また、学生の間は、自分が就くべき仕事についての決断を先送りに出来ましたが、大学２年ともなると、まさに人生の決断について真剣に考えなければいけない時期ですから、よほど優秀な人でない限り不安になるのがふつうですよ。

ただの落ち込みと、うつ病の違いは簡単です。
うつ病の場合は、体に変調をきたしますから。
・不眠症（まったく眠くならないので寝ない）
・お腹が空かない（一日中食べなくても大丈夫）
・運動をしていないのに体が鉛のように重い（日中がひどく、夜になると楽になる）
・性欲がない（一ヶ月以上マスターベーションをしなくても平気）
・頭痛・めまいがおさまらない
・手が震える
あてはまるのが、二つ以上あるようでしたら、心療内科いってみてください。眠れて、性欲があるようでしたら、ただ、悩んでるだけですよ＾＾

有史以来の人間誰しもが悩むテーマですね。
答えが見つかってないですから、今でも宗教や占いに答えを求めようとするわけです。
しかし、科学の進歩で多少分かったこともあります。
そもそも命とは何だということです。
命の定義とは「複製子」をもつものということです。つまりコピーする能力を持った物体ということです。硬い軟らかいとか、動く動かないとかに関係なく。ですから、くるみは生物で、石は無生物なわけです。
さてココからが大切なのですが、生物と命はイコールではありません。命とはＤＮＡ、遺伝子です。生物はそれをいれた器、乗り物なのです。
わたしたちは個体つまり自分自身を中心に考えます。そして答えを得られず悩みます。それは当然で、前提が間違っているのです。主役はわたしたち個人ではなく遺伝子が主役、命そのものなのです。ＤＮＡにしてみれば、乗り物は人でも象でもアリでも、タンポポでも良いのです。

ですから、質問者さんが生まれた理由、生きてる理由は、「子供を作る」「ＤＮＡを次の乗り物に渡す」それだけです。
ただ、人間の場合、心があり文化がありますので、ＤＮＡ以外のものを残せます。だから問題が複雑になって苦しむんですけど。
まあ、記憶に残すことはおまけだと思ってください。
回答者：miginejike
種類：回答
どんな人：経験者
自信：自信あり
回答日時：
08/05/12 19:37
この回答へのお礼回答ありがとうございます。
友達が少ないという意味では大学生活はうまくいってないかもしれません。
今のところ特に体に変調はきたしてないのでうつ病の可能性はないですね。

もう少し自分のことについて整理してみようと思います。

回答良回答20pt
ANo.5 こんにちは

全く変ではないと思います。
勿論あなたにとっては大きな問題であり、尚抱えてそう思ってしまうのかも知れませんが…
実はあなたにとって今が一番大事な時なのではないですか？

生きていてもつまらないと感じる。
受身な文ですね…
何かに則って生きているような。

自発性が出ないのは今の現状に疲れているからかも知れないし、または「サーカスの象」の状態になっているのかも知れませんね。
大学２年生にもなれば、この現状からどこへ向かうかは限りなく自由です。

自分の存在価値の答えを出すにはまだ早いのでは？
何かと関わりがある限り必ずあなたの価値がそこに眠っており、
それは見つけた人、信じてる人は強い。
育て癖のある人はポジティブ、捨て癖のある人はネガティブだと感じます。
色々関わりを持つ事で自分自身や世の中の新たな発見があるので、可能性を信じてくださいね。
参考になれば幸いです。乗り越えたら人として深みが出ると思います。
回答者：montan55
種類：アドバイス
どんな人：経験者
自信：参考意見
回答日時：
08/05/12 18:41
この回答へのお礼回答ありがとうございます。

もうずいぶん前から自分の存在価値というものを探しているのですがどうしても見つからないんです。
自分の存在に罪悪感を感じることもたびたびあります。
やはり答えをだすのは早いのでしょうか。

回答者様のおっしゃる可能性というものをとりあえず信じて答えを探してみます。

回答
ANo.4 意外とバイトを始めたり、趣味を持つとそういう考えが消えると聞いたことがあります。

一人旅（海外、国内とわず）に出てみるのもいいかもしれませんよ。

今の状態で、勉強に専念しろといっても無理があると思いますので、休学でもして（休学は学費払わなくていいですから）、ボーっとしてみるのもいいかもしれませんよ。
回答者：tankuio
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：
08/05/12 18:21
この回答へのお礼回答ありがとうございます。
一応バイトはしています。趣味は特にないですね。

一人旅・・・夏休みになったらすると思います。

回答
ANo.3 　これといった目標ややりたいことが見つかっていなくて、自分にちょっぴり自信がなくなってしまっただけなのではないでしょうか。
　私も仕事に疲れてふと人生を振り返ったときに、ずいぶん悩んだことがありますが、とりあえず生まれてきたのは両親や家族に望まれたからだし、祖父母、両親を看取るまで元気に生き延びることが第一の親孝行だと思うことにしました。(そこから後のことはあまり考えないようにしていますが)
　何かボランティアをやってみるとか、社会貢献できる職業を目指してみてはいかがですか。あと人生の目標と出来るような憧れの人を見つけるというのもいいと思います。
　まだ若いのだし、何だってチャレンジできる歳です。人生楽しんでください。
回答者：5418r
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：
08/05/12 13:11
この回答へのお礼回答ありがとうございます。
確かに、今の自分はすごくシャイなため友達がいなくて、大学生活も充実していなくて、目標ややりたいこともありません。

一応バイトはしていますが、お金を稼ぐ手段としてしか考えていません。
回答者様の言うとおり、時間はかかるとは思いますが自分なりに目標や憧れの人を見つけたいとは思います。

回答
ANo.2 少なくとも自分の体を生かすためにはいた方が良いと思います。自分の体を健康に生かすためにいると考えることは無理でしょうか。
回答者：kaitara1
種類：回答
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：
08/05/12 12:15
この回答へのお礼回答ありがとうございます。
今の状況だとそういうふうに考えるのはちょっと難しいですが・・・
前向きに考えるよう努力はしてみます。

回答
ANo.1 こんばんわ。人生や人間って何なんでしょうかね。
私もたまに考えますが、
どうやって死のうか
どこまでやって死のうか
と、死ぬことを、死ぬまでにやることを考えます。
なんか武士みたいでカッコいいでしょ。
終わり方はどうあるべきかを考えることによってだらだらしなくなりました。
あまりにも考えすぎて無限ループに陥るようならばサクッと病院へどうぞ。
（もうちょっと踏み込んで書きたいのですがすぐ削除されてしまうので生きるとか死ぬとかは。やっぱりカキコミは死ぬと誰かが悲しむとか強く希望をもって生きよう、とかじゃなきゃだめなんですかねぇ）
回答者：daidai555
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：
08/05/12 00:21
この回答へのお礼回答ありがとうございます。
もしこの悩みが数か月たってもはれなかったら病院に行くことも検討します。
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