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質問
QNo.4019811 シェイプアップの機械の効果
質問者：noboru1979 よくテレビの通販などでお腹や腕にまいてブルブルさせて筋肉をつけるとかいう機械がありますが実際ほんとに筋肉つくんでしょうか？
困り度：
  • 困っています
質問投稿日時：
08/05/13 19:26
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回答
ANo.2 自分が動かないで痩せるものは食べないか手術以外にありません。
理屈で考えればわかります。
自分で苦労して動かすからカロリーを消費するんです。

みなさん　ああいう催眠放送にだまされるのはもうやめましょう。
回答者：koyaji-o
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：
08/05/14 08:34
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回答
ANo.1 たぶん、ほとんど効果はないと思います。
ぶるぶるさせるベルトというのは、ＥＭＳという名称で売られているかと思いますが、通電させたときに筋肉をぎゅーとつかむような感じでかなり痛いくらいのものと、ぶるぶるするベルトタイプが主流ですね。
ぎゅーとするタイプですと、かなり流れる電流を多めに設定すると翌日には筋肉痛がくるくらいにはなります。が、使用中はかなり痛いです。
私はこのぎゅータイプの経験者ですが、確かに腹筋などは若干つきますがあまりの痛さに続きませんでした。
ぶるぶるタイプでは、おそらく筋肉はほとんどつかないと思います。
回答者：irako
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：
08/05/13 22:21
この回答への補足この回答に補足をつける(質問者のみ)
この回答へのお礼回答ありがとございました。　最近ダイエットを始めていろいろ悩んでいたのでとても参考になりましたｗｗ　
 
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