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質問
質問者：w_kiyo123 何でコーヒー飲むと便通が良くなるのですか？
困り度：
  • 困っています
 何でコーヒー飲むと便通が良くなるのですか？
なので外に出かけるときはなるべく飲まないようにしています。
質問投稿日時：08/06/06 16:33
質問番号：4079945
この質問に対する回答は締め切られました。
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回答

良回答20pt
回答者：googoo7129 便通、悪くなる人もいます。

利尿作用がありますので、オシッコはよくでます。

ミルクや砂糖もいれますか？
入れる場合はそのせいもあるかもしれません。

あとは、成分もそうですが、コーヒー＝便通の脳内作用もありますねえ。。。
種類：アドバイス
どんな人：経験者
自信：参考意見
回答日時：08/06/06 18:08
回答番号：No.3
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回答

良回答10pt
回答者：zorro コーヒーを飲む習慣が腸の働きを活発にします。

​http://news.livedoor.com/article/detail/3110747/​
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：08/06/06 16:47
回答番号：No.2
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回答

 
回答者：BIGBALLER コーヒーには、覚醒・利尿作用のあるカフェインが含まれています。
また整腸作用のあるオリゴ糖「コーヒーオリゴ糖」も含まれています。
コーヒーオリゴ糖は胃や小腸ではほとんど消化されずに大腸にまで届き、ビフィズス菌など善玉菌のためのエサになります。
善玉菌が増えることで腸内環境が変わり、腸の動きが活発になることからお通じよくなるらしいです。
種類：回答
どんな人：一般人
自信：自信あり
回答日時：08/06/06 16:43
回答番号：No.1
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