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質問
質問者：noname#64070 毎日サブウェイ
困り度：
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 僕は身長172cmで体重45kgしかありません。
原因は慢性胃炎で、薬は飲んでいるのですが、脂っこいものを一切食べていないからです。

夕食は毎日サブウェイか喫茶店のサンドイッチなんですが、
これだとやはり体重はどんどん減ってしまうんでしょうか？？

ちなみに朝は食パンと野菜、チーズ、ヨーグルト。
昼はおにぎり2個です。
質問投稿日時：08/06/23 18:02
質問番号：4123417
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回答

 
回答者：yuyuyunn こんばんは

お昼に何か食べられませんか？
肉じゃがとかのコンビニお惣菜でも
揚げ物でなくてもいいですから

少しずつ量を増やすことと
体力つけたほうがいいような気がしますよ

ご参考までに
種類：回答
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：08/06/23 21:28
回答番号：No.2
この回答へのお礼この回答にお礼をつける(質問者のみ)

回答

良回答20pt
回答者：saranchura わたしもSubway大好きです！

食事量は少なすぎるとは思わないのですが、
食事が淡白な気もします。

体重は以前よりも減ってきているのですか？
さっぱりとしている割にカロリーの多いものを選んで食べたらそうでしょうか？

以前、体重を増やすには？という内容の質問がありました↓
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：08/06/23 21:24
回答番号：No.1
参考URL： ​http://okwave.jp/qa4008004.html​
この回答へのお礼この回答にお礼をつける(質問者のみ)
 
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