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質問
質問者：noname#64070 サブウェイ
困り度：
  • 困っています
 毎日夕食がサブウェイだと、やはり痩せていってしまいますか？

僕は今体重45kgしかなく、身長172あります。
昼はコンビニのおにぎりと惣菜パン1個ずつで、
朝は食パン1枚と野菜と菓子パン、チーズ、ヨーグルトです。

仕事がものすごくきつく、毎日終電で食事時間もろくにとれないので。
胃の病気持ちで油物がとれません。
質問投稿日時：08/07/07 15:50
質問番号：4158165
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回答

 
回答者：blazin 必ずしも痩せてしまう事はありませんけどね。
ただ、しっかりと夕食を摂る日も週に何日か設けるとか、
最低限ミネストローネのようなスープ類をプラスしていく事で
バランスはとりたいですよね☆
種類：回答
どんな人：経験者
自信：自信あり
回答日時：08/07/07 16:29
回答番号：No.2
この回答へのお礼この回答にお礼をつける(質問者のみ)

回答

 
回答者：zorro 栄養が偏りがちになります。バランスに注意してください。

​http://allabout.co.jp/health/healthfood/closeup/CU20080201A/​
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：08/07/07 16:15
回答番号：No.1
この回答へのお礼この回答にお礼をつける(質問者のみ)
 
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